Заглядывайте к нам на гвозди 😉 EcoFestRuskeala прошел на отлично 🔥
🧘♀️ Мы с Настёной были приглашены в качестве партнеров по доскам-садху и иван-чаю на площадку йоги Таня Волхова и Екатерина Данчук
В 15:00 Таня и Катя проводили Сурья Намаскар «приветствие Солнцу» 108 раз, из которых я осилил только половину, так как на солнце в +31 это оказалось нелегко. Настёна сделал около 80 - мощь 🔥
💦 Практика проходила на берегу озера Светлое, великолепие природы в Рускеала всегда восхищает, искупался в прохладной воде, вернув бодрость для проведения вечерней практики гвоздестояния 📌
Практику провел вместе с Таней и Катей, рассказали о досках-садху, об их пользе и противопоказаниях, об опыте каждого, таком разном и интересном ✨
Постановка на гвозди всех желающих прошла на ура 📌
И снова были те, для кого это была лёгкая практика, хоть и впервые, а для кого-то это было достаточно сложно 📌 по итогу все были довольны такой возможностью и неповторимым опытом ⚡️ некоторые даже сделали мне заказ на доски-садху
Благодарим Таня Волхова и Екатерина Данчук за приятное сотрудничество 🌟
Спасибо всем участникам за доверие и до новых встреч 💥
Всем добра, ваши Анастасия Павгурт и Максим, Гвоздестояние и Иван-Чаеман
