Всем привет.
16.07.2022 года прошло очередное бесплатное гвоздестояние для всех желающих на площадке ярмарки «Земляничное лукошко», которую организовывала Корпорация развития РК.
Немного пойожились с Ксения Егорова , которая провела шикарную Йога Виньяса Флоу. Гибкость и растяжку конечно мне еще предстоит наверстать, и для это есть все шансы, тем более Ксения всем участникам подарила по сертификату на одно бесплатное занятие. И йога тоже была бесплатна для всех желающих.
Далее настала очередь МК по гвоздестояние и какого было мое удивление, когда пришло около 15 человек, даже прохожие останавливались и принимали участие.
Сначала я немного рассказал о своем пути в практике гвоздестояния, поговорили о пользе и противопоказаниях, ответил на вопросы от участников и приступили к самому интересному.
Многие из участников впервые вставали на гвозди. Очень порадовала одна женщина-прохожая лет 60-65, которая впервые встала на гвозди и сразу простояла 15 минут – БРАВО. Не всем эта практика зашла так легко, многие стоят и борются с возникающими ощущениями в ногах – и это их главная ошибка. Релакс и принятие – лучшие друзья во время практики гвоздестояния
В общем, был рад видеть всех и каждого на данной практике. Благодарю каждого участника.
Присоединяйтесь к нашей группе в ВК https://vk.com/karelian_sadhu
Всем добра и до новых встреч на гвоздестояниях
